PROGRAMA DE FUERZA Y EQUILIBRIO
En esta ocasión, nos sumergiremos en la importancia de trabajar la fuerza y el equilibrio en las personas mayores. . Vamos a explorar en profundidad los beneficios que nuestro programa de ejercicio adaptado puede aportar a nuestros Residentes. 1. Reducción del Riesgo de Caídas: Fortaleciendo la Base Uno de los mayores desafíos para las personas […]